SELVREALISERING

Her kan I få gode råd til selvudvikling – eller måske endda til at stoppe den evige trang dertil…

Sådan laver du nytårsforsæt, der rent faktisk lykkes

nytårsfortsæt

Sidste år havde jeg, foruden disse 10 pejlemærker, kun et enkelt konkret nytårsforsæt. Men som jeg måtte indrømme i december her, lykkedes jeg ikke med det – på trods af det var sværere ikke at overholde end at overholde.

Selvom jeg, af de kommende grunde, ikke er fortaler for nytårsforsæt, har jeg reflekteret lidt over fænomenet. Man siger de er skabt til at blive brudt – hvorfor? Hvorfor er det, de ikke bliver overholdt, og hvad kan vi gøre ved det?

Jeg har på bedste videnskabelige vis fundet frem til nogle generelle fejlkilder, som jeg tænker er genkendelige for os alle. Dem vil jeg, med udgangspunkt i mine erfaringer, dele med jer – naturligvis sammen med en bunke løsningsforslag. (mere…)

Sådan undgår du at spilde tiden på brok

Hej igen – jeg er tilbage, men kun lige så kortvarigt som sidste gang. Og jeg tror, jeg vil udnytte situationen til at snakke om netop det. Ikke så meget om hvorfor der går så lang tid mellem, I ser noget til mig, for det gjorde jeg jo i sidste indlæg. Men om det med ikke at have tid til alt det, man gerne vil – hvilket jeg før har været inde på her.

Men bare rolig, dette bliver ikke rent brok – tværtimod. Det får hverken I eller jeg noget ud af, så jeg vil hellere se konstruktivt på det. Se på hvorfor vi alle brokker os over tidsmangel – og ikke mindst se på hvad vi kan gøre for at ændre det. (mere…)

Derfor er du ikke lykkelig, selvom du lever drømmelivet…

BAGSÆDE

Føler I indimellem, at det liv, I lever, er et, som I bare er havnet i. Et, I har skabt. Et projekt, som bare skal gennemføres eller overstås? Alle oplever at hverdagen nogle gange tager over. Mens den ene dag tager den anden, går der flere uger, måneder eller for nogle år.

Kan det nogen gange føles som om, at livet har sat sig bag rattet og smidt jer om på bagsædet? I så fald har I chancen for at ændre det, når først I indser, at det kræver, I bekæmper frygten og tager styringen.

Jeg har flere gange oplevet ikke at føle mig rigtig glad, selv når alt gik godt, og livet egentlig var, som, jeg tænkte, det skulle være – for eksempel her det seneste år.

Sådan tænker jeg at rigtig mange har det, og det kan både være fortvivlende og frustrerende. I vinters blev jeg så tilpas træt af det og irriteret over ikke at kende årsagen, at jeg gik i gang med, at gøre noget ved det.

BINDESTREG

For hvis man føler, at man ikke længere styrer sit liv, eller som mig ikke føler sig så glad, som man burde, kan det være tegn på to ting. Enten lever man et, for én, forkert liv, ellers så lever man det liv, som er rigtigt for én, men man lader forkerte tanker påvirke ens syn på det.

Ligegyldigt hvad situationen er, har vi evnen til at ændre det. I de fleste tilfælde kræver det kun lidt arbejde med vores tanker. (mere…)

9 citater om prioritering!

I sidste uge delte jeg dette indlæg om, hvor meget prioritering betyder. Først og fremmest vil jeg gerne sige hjertelig tak for, hvor pænt I tog imod det. Det varmede at se, at I kunne lide det og forstå mine pointer.

Særligt fordi jeg også skrev det i en form, så det gerne skulle kunne hjælpe jer. I dag vil jeg så følge op med 9 citater om prioritering, da jeg selv finder meget inspiration i citater.

Læs videre

Derfor handler det hele om prioritering!

SKYLD I EGEN ULYKKE

Det hele handler jo bare om prioritering. Stress, lykke, selvværd, livet – alt afhænger af prioritering. Alting afhænger af, hvordan vi vælger at bruge vores tid, tanker, energi, kræfter og liv.

Er man stresset, er det oftest, fordi der ubalance mellem det, man vil og kan nå. Er man sur og trist hele tiden, er det oftest, fordi man retter sit fokus på alt det negative.

Læs videre

Ved fortsat at bevæge dig rundt på LMinside.dk accepterer du brugen af cookies! Læs mere her

For at give dig den bedste oplevelse her på LMinside, bruger hjemmesiden cookies. Bliver du på LMinside.dk, betragtes det som din accept. Cookies er en lille tekstfil, som gemmes på din computer, mobil eller tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger og udføre statistik, så jeg kan se, hvad der bliver læst. Der indsamles og behandles typisk oplysninger som et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på. I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden navn og e-mail. Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, hvilket primært er Google Analytics. I kan se tredjeparter andre websites hyppigt placerer cookies fra her: http://danskemedier.dk/digital/frq3rdparties/ Alle informationerne er naturligvis i sikkerhed og behandles overens med lovgivningen. Du kan til hver en tid slette cookies, eller du kan blokere dem – se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandtering. Du er dog nødt til at acceptere for fortsat at læse med på LMinside.dk. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til Laura Mikkelsen på kontakt@lminside.dk. Tak for din forståelse & for at læse med. Smil til dig! Laura // LMinside<3

Luk