selvrealisering

Månedens ord marts 2018: TAK

Så kom vi også gennem den tredje måned i dette år. Marts bød på mange spændende ting for eksempel denne studietur, og måneden igennem var der naturligvis også fokus på et nyt ord.

Et ord jeg fandt i slutningen af februar, som har ændret glædeniveauet i mine tanker markant og gjort, at studieturen gik bedre, end jeg frygtede i indlæg nummer 200.

Find ordet her

Månedens ord 2018 januar og februar

I sidste uge skrev jeg et indledende indlæg om hele denne metode med et månedligt ord. Om tankerne bag, idéen i det og hvordan det konkret udføres.

I kan læse alt det og de fem trin her, men som jeg også skrev, kan det virke lidt abstrakt. Derfor vil jeg i dag dele mine ord for årets første to måneder som en inspiration – så lærer i også mig lidt bedre at kende.

Læs videre

Månedens ord – et redskab til at bevæge jer i den rigtige retning

Hej og velkommen tilbage til LMinside. Jeg håber, I har nydt tiden siden sidst. I dag får I en metode, der kan hjælpe jer med at nyde tiden endnu mere, indtil vi ses igen.

Jeg har snakket om mål og nytårsfortsæt her på bloggen før – også om hvorfor de ikke altid lykkes så godt. Grundene var for eksempel, at vi har en tendens til at glemme vores ambitiøse mål, blandt andet fordi vi ikke har en konkret handlingsplan for dem.

Læs videre og følg de 5 simple trin

Sådan laver du nytårsforsæt, der rent faktisk lykkes

nytårsfortsæt

Sidste år havde jeg, foruden disse 10 pejlemærker, kun et enkelt konkret nytårsforsæt. Men som jeg måtte indrømme i december her, lykkedes jeg ikke med det – på trods af det var sværere ikke at overholde end at overholde.

Selvom jeg, af de kommende grunde, ikke er fortaler for nytårsforsæt, har jeg reflekteret lidt over fænomenet. Man siger de er skabt til at blive brudt – hvorfor? Hvorfor er det, de ikke bliver overholdt, og hvad kan vi gøre ved det?

Jeg har på bedste videnskabelige vis fundet frem til nogle generelle fejlkilder, som jeg tænker er genkendelige for os alle. Dem vil jeg, med udgangspunkt i mine erfaringer, dele med jer – naturligvis sammen med en bunke løsningsforslag. (mere…)

Derfor er du ikke lykkelig, selvom du lever drømmelivet…

Føler I indimellem, at det liv, I lever, er et I bare er havnet i, et I har skabt, et projekt som bare skal gennemføres eller overstås? Alle oplever at hverdagen nogle gange tager over, mens den ene dag tager den anden, går der flere uger, måneder eller for nogle år…

Kan det nogen gange føles som om, at livet har sat sig bag rattet & smidt jer om på bagsædet? I så fald har I chancen for at ændre det, når først I indser, at det kræver, I bekæmper frygten & tager styringen!

Jeg har flere gange oplevet ikke at føle mig rigtig glad, selv når alt gik godt, & livet egentlig var, som, jeg tænkte, det skulle være – for eksempel her det seneste år;-)

Sådan tænker jeg at rigtig mange har det, og det kan både være fortvivlende & frustrerende… I vinters blev jeg så tilpas træt af det og irriteret over ikke at kende årsagen, at jeg gik i gang med, at gøre noget ved det<3

For hvis man føler, at man ikke længere styrer sit liv, eller som mig ikke føler sig så glad, som man burde, kan det være tegn på to ting… Enten lever man et, for én, forkert liv, ellers så lever man det liv, som er rigtigt for en men lader forkerte tanker påvirke ens syn på det;-)

Ligegyldig hvad situationen er, har vi evnen til at ændre det – i de fleste tilfælde kræver det kun lidt arbejde med vores tanker! (mere…)

Ved fortsat at bevæge dig rundt LMinside accepterer du brugen af cookies! Læs mere her

For at give dig den bedste oplevelse her på LMinside, bruger hjemmesiden cookies. Bliver du på LMinside.dk, betragtes det som din accept. Cookies er en lille tekstfil, som gemmes på din computer, mobil eller tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger og udføre statistik, så jeg kan se, hvad der bliver læst. Der indsamles og behandles typisk oplysninger som et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på. I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden navn og e-mail. Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, hvilket primært er Google Analytics. I kan se tredjeparter andre websites hyppigt placerer cookies fra her: http://danskemedier.dk/digital/frq3rdparties/ Alle informationerne er naturligvis i sikkerhed og behandles overens med lovgivningen. Du kan til hver en tid slette cookies, eller du kan blokere dem – se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandtering. Du er dog nødt til at acceptere for fortsat at læse med på LMinside.dk. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til Laura Mikkelsen på kontakt@lminside.dk. Tak for din forståelse & for at læse med. Smil til dig! Laura // LMinside<3

Luk